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女性抗衰老 - 中草藥茶延緩衰老!

女人老得快不快,就看這兩點!

Women Anti-aging – Chinese herbal teas to slow down aging

每當你看著鏡子裡的自己,偶然發現歲月催人老,眼角新增的幾條皺紋,是否會擔心自己年老色衰看起來狀態比實際年齡老?隨著年紀的增長,面色蠟黃,中年發福,內分泌絮亂的問題會越來越明顯。

中醫認為,這都是氣血不足所致。受生理期,更年期等因素的影響,我們臨床常見女性朋友更容易面臨氣血虧虛的困擾。氣與血的不足不僅有損身體的內在健康,也會表現在外在的容顏上。除了不隨便熬夜,規律作息之外,內調外養也非常的重要。

對於每一個追求健康和美麗的女人來說,補血益氣是日常養生中最不可缺的環節。你也許不知道的是,氣與血與平日的飲食息息相關!俗話說“女人是水做的”,“養生靠喝出來”,養生茶是讓女人變美的內調神器,不僅可以讓皮膚有充足的水分,喝水的同時攝取水中泡出的滋養成分是保持年輕好氣色的秘訣!

除了平常常聽到的“枸杞”,“紅棗”,“桂圓” 以外,今天給大家透露以下幾種當今最火紅有效的防止衰老的神草:



女性抗衰老 - 中草藥茶延緩衰老!

枸杞紅棗涼茶

材料:干紅棗6粒、枸杞幹10粒

功效:臨床研究表明,枸杞富含抗氧化劑。 它可以增加體內的血流量。 活血,平衡情緒,美化肌膚,延緩衰老。 對改善失眠、治療手腳冰冷也有很好的效果。

[做法]

用過濾水輕輕沖洗成分。

將開水加入配料中,讓茶浸泡 10 分鐘。

枸杞和紅棗涼茶可以熱飲或冷飲。 加入蜂蜜調味。



玫瑰桂圓菊花茶

材料:龍眼乾8個,玫瑰花蕾3個,菊花4朵,加水300ml

功效:菊花清熱,桂圓舒緩神經。 玫瑰可以增強身體的消化能力,這是有效減肥的關鍵。 它還有助於去除毒素。

[做法]

用過濾水輕輕沖洗成分。
將開水加入配料中,然後在飲用前將其蓋住10分鐘。
枸杞和紅棗涼茶可以熱飲或冷飲。 加入蜂蜜調味。


李氏元氣養生茶

  • 抗衰老
  • 增強免疫系統
  • 改善器官功能
  • 平息壓力和焦慮
  • 100%天然優質草本

[主要成分和功效]

  1. 太子參——抗衰老,緩解疲勞,增強身體抵抗力。現代藥理學表明,它對淋巴細胞有顯著的刺激作用,可以消除脊椎通道的阻塞,促進血液流動,從而快速緩解疼痛和恢復。
  2. 當歸根——補血,促進血液循環,支持免疫系統健康,促進受傷癒合,減少疲勞。
  3. 絞股藍——預防高膽固醇、高血壓、改善心臟功能。它還用於增強免疫系統、增加耐力和耐力、增加對環境壓力的抵抗力、改善記憶力和防止脫髮。
  4. 黃芪——臨床用於增強和調節免疫系統,有效降低慢性疲勞綜合症(CFS)、腎病、糖尿病和高血壓的機會。
  5. 東方益母草——改善心臟狀況,減少因焦慮引起的心臟症狀。它也用於腸道氣體(脹氣)和過度活躍的甲狀腺。

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