健康是一切的基礎 | 訂閱健康電子報,獲首次購物9折優惠券

臉部刮痧的功效好處比你想像中還要多

每天早晚 10分鐘, 讓您年輕幾十歲!

"臉部刮痧是居家美容的首選,安全又健康!
具有中醫自然療法的臉部刮痧,能夠有效刺激穴位,幫助加速皮膚的新陳代謝,以達到排毒功效,而且能夠改善皮膚上黑斑,皺紋,法令紋,抬頭紋,眼部突出,眼尾下垂,黑眼圈,痘痘肌等問題。"


甚麼是刮痧?

從中醫的角度來說,刮痧屬於自然療法 (自癒運動),在皮膚上順著經絡穴位來回刮動、摩擦,使皮膚溫熱,呈現泛紅的效果,通過良性刺激經絡穴位,做到活血化瘀,使體內氣血循環,疏通經絡、消腫止痛等效果。由於刮痧療法操作簡單,在家中也能夠做到深層的美容效果,因此也成為疫情下的新興護膚活動。

面部刮痧


刮痧有哪些功效呢?

刮痧可以幫助促進血液循環,也能做到皮膚的提亮與美白。

隨著年齡的增長,人體臉部的膠原蛋白及水分都會漸漸消耗和流失,使得皮膚彈性降低,皮膚漸漸鬆弛。

雖然皮膚的膠原蛋白增長並非易事,利用刮痧板經脈療法按摩全臉,持之以恆,便會看到皮膚漸漸圓潤。臉部刮痧可以明顯減少皮膚暗沉、無血色等,讓經脈流暢的同時,氣色自然提升明,也能使膚色均勻。

很多女性都會嫌棄自己皮膚不夠緊緻、毛孔粗大的煩惱。刮痧動作還提供皮膚提拉的效果,讓臉部皮膚有機會做到緊緻、收細毛孔的療效。而臉部刮痧所產生的熱效反應,可加速皮膚的新陳代謝,激活細胞進行交換排除,達到更理想的護膚效果。在刮痧的過程中加入幫助護膚的潤膚霜或精華液,經過刮痧導引使皮膚更充分的吸收養分,皮膚緊緻的效果更顯著。


刮痧是否人人適合?

臉部刮痧的感覺,就好像是蒸臉、熱敷的效果,隨後皮膚會出現輕微「出痧」的紅腫和疼痛的感覺。「出痧」指皮膚刮痧所泛起的血點。因應每個人的體質,或健康狀況出現不同的反應,從微紅到紅色、紫黑色等反映出身體狀況,而刮痧血點顏色越深色代表身體狀況越不理想。同時要特別注意,並非人人都有「出痧」的情況,所以切勿盲目跟隨,容易弄巧成拙。

不適合刮痧:

  1. 懷孕女士的腹部、腰部、骶部
  2. 皮膚潰爛或是炎症者
  3. 容易出血、病危人士
  4. 心臟等疾病大病初癒者
  5. 重病者
  6. 氣虛血虧者
  7. 飽食,飲酒後

在中醫角度刮痧後的30分鐘內不宜吹風、沖澡、游泳等以免遭受風寒。由於刮痧並非人人適合,因人而異,如果第一次嘗試切記無過分用力,以免造成皮下組織受損,並且留意自己臉部的皮膚狀態,若發現異常便需要停止刮痧療法。

用甚麼刮痧工具?

市面上刮痧板的類別材質有牛角類、玉石、水晶等天然材料打造的刮痧工具。建議配合精油、護膚乳液防止拉傷皮膚。面部刮痧工具


[瑜伽-刮痧-穴位按摩-2021-女性斫體逆齡課程]

你是否有以下困惑:膚色暗沉無光,面色憔悴,斑點多多;眼部問題突出:乾紋、黑眼圈;等? 現在就加入我們, 一起線上學習整體面部瑜伽、眼部瑜伽、女性內臟腑提升逆齡運動、松果體抗衰老練習法等!

重塑身材~排毒養顏~根除小病痛,著名女中醫師李薔薇教授 帶你練出逆齡好體態。


李薔薇教授

年奔七旬的李薔薇老師擁有近五十多年的行醫經驗與豐富的教學經驗,作為一位資深女性醫學專家,多年來李老師在臨床研究上專研女性健康與自愈運動的密切關係,從而幫助無數女性朋友從心身靈三方面延長青春,防止衰老。

雲端小班 | 一對一指導課程

了解你個體的秘密: 幫助你從頭到腳,從外至內,了解身體每一部分結構,和內脂肪等各類身體指標,及其意義。自我針對性調理:學會如何運用疏通經絡的運動法和意念做身心靈整體而深層的調整。

盆腔 . 乳房 . 松果體的秘密:女性不老的重點!李老師將帶領你一起探討我們女性的保養重點,揭曉全身松果體的秘密,學習盆腔內臟包括子宮肌肉運動,乳房提升等要領。

經絡修顏換膚:要美化皮膚首先要學會疏通經絡、保養體內器官,再配合臉部經絡疏通,真正令皮膚美白除皺變光澤。美臀 . 收宮暖巢:學習如何通有效的減少婦科病80%,排泄子宮毒素及廢物,豐臀美臀,收縮子宮,養護卵巢,改善炎症。冥想 . 調息:用冥想與內視身體掃描來排除負能量,運行身體氣血循環。讓疾病迎刃而解, 心情更加明朗,身心舒暢。

客制化教程:小班制教學,按每位同學的身體情況,運動背景客制部分教程。啟發身體自癒 – 達到舒筋通絡 – 療愈病痛 – 豐臀美臀- 美白除皺 – 補充能量!

發表評論

請注意,評論必須在發布前獲得批准