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客製化月子藥膳 - 妊期調養
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客製化月子藥膳 - 妊期調養

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李氏御方是Stanford CARE 史丹佛醫學院「坐月子」主題好萊塢紀錄片指定中醫顧問。

【李氏御方】客制月子調養中草藥藥膳食療套裝,包括:

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Postpartum


客製化月子藥膳 - 妊期調養

生產後的30-40日,對女性來說是非常重要的一段恢復時間,「坐月子」,尤其在華人文化中受到極大重視。坐月子好比再造一個女人,不只把生產時所耗損的驚人血水、元氣補回來,如果調理得宜,更能有充沛的體力及精神邁向人生未來的路。由於產婦在分娩時的耗力及損血,因此產後會感到疲乏無力,面色蒼白、易出虛汗、食慾不振、飢不思食,再加上乳汁的分泌也會消耗能量及營養素。若產後調養不好,留下許多後遺症的媽媽更是屢見不鮮,因此,飲食營養對於月子期間的產婦尤其重要。


你的體質是獨一無二的,如此重要的調養期,你還在考慮千篇一律的藥材嗎?不同體質的產婦應該服用相對應你獨有的月子調養藥膳與食療,不然不僅效果不佳,反而會使得其反。比方說,若你是屬於濕熱體質,服用一般市面上的月子藥材會太過「熱氣」,影響傷口的愈合,還容易堵奶,嚴重時導致乳腺炎,傷口發炎,痛不欲生!作為多年經驗的女醫生,我們臨床遇到太多因為月子調養不當而受盡苦頭的新手媽媽!


「李氏御方」月子藥膳由世界著名中醫師李薔薇教授根據李氏醫藥世家六代相傳的月子調養秘方,結合四十餘年臨床經驗精心研發而成,勵志希望幫助更多的媽咪做好產後調養。 每一組藥膳配方都是根據專家特診,根據妳個人體質,量身訂制屬於妳的四期調養藥膳包,或科學中藥補充劑,另加特別度身訂制的月子食譜,送媽媽滋補月子藥茶包28包。如此完善的客制化月子呵護,費用僅僅~$20/日!產後四期全方位調養:排淨惡露/恢復體能/養巢豐奶/美肌簽體,讓每一位媽咪都能輕鬆健康的坐好月子,把握女人一生中轉變體質最好的機會,趁著坐月子的時候活化自己身體的機能!


【李氏客製化月子藥膳特色】


  • 中醫世家六代傳承產後調養秘方

  • 50年現代驗方臨床經驗專家特診,個人體質分析

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  • 從內至外全方面呵護, 調補氣血, 讓妳坐月子健康蝶變, 越生越美麗, 健康!

【四階段全方位調養】

Postpartum stage 1

第一周:

開胃祛瘀 代謝排毒:調整腸胃系統,促進子宮收縮恢復,排除體內毒素及加強傷口愈合


Postpartum Stage 2

第二周:

滋陰潤腸 補血健脾:恢復生理機能,補氣補血,修護改善產後疲憊體質



Postpartum Stage 3

第三周: 

養腰固腎 養巢豐奶:增進乳汁分泌,增強體力,促進臟腑恢復 


Postpartum Stage 4

第四周: 

美顏瘦身 活血回春:滋陰補陽,通經活絡,美肌簽體,恢復元氣


【產後全方面調養套餐,內含】

  • 專家特診個人體質分析
  • 客制化四期調養28副極品月子藥膳包 
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新手媽媽心聲分享


Cara 

to info@linatural.health


高齡產婦的心聲


月子要怎麼做一直有很多說法,因為我是高齡產婦(35歲)又是第一胎,加上工作繁忙,所以考慮要以最快的速度復原到最佳狀態。市場上有很多月子藥包選擇,最後選擇李式藥膳包是因為可以根據自己的體質而選擇適合自己的藥膳包,而且有很權威的李醫生視頻問診,感覺很貼心也很放心。
我的體質屬於虛不受補,所以很擔心吃了藥包惡露出血會很多,但是吃了第一周的藥膳包後惡露竟然5周就排的乾乾淨淨,出血量也沒有正常月經量多。
除了藥膳包外,月子茶也是很甘甜可口,產前水腫的特別厲害,產後竟然很快就消下來了。
月子期間每天精神特別好,家人都說我產後第一周就已經不像產婦了,每天熬夜卻比他們還要有精神。出月子後,狀態恢復的特別好。
希望李式醫藥可以幫助到更多的媽媽們呢恢復到最佳狀態。
照片attached :-) 出月子時的


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Roddy 


to info@linatural.health


科學產後恢復30日換美麗一生!


懷胎十月,2019年11月終於和寶寶見面了。我們全家除了開心迎接寶寶的到來,還有更重要的事情就是要媽媽身體快速恢復,這樣才能更好的照顧寶寶。 產後六周我去醫院做產後修復檢查時,醫生誇我恢復的非常好,寶寶也很健康可愛。寶寶兩個月的時候,我回到跳芭蕾舞學校開始跳舞,很多新朋友都不相信我剛生了孩子,不僅身材恢復到孕前的體重,而且臉上的皮膚也變好了,整個人的狀態比孕前還要好。我想把我的經歷分享出來,願所有的媽媽都有一個好身體。要想坐好月子,食補,藥補,好心情,三個要素必不可少。100%成功坐月子=階段性食補40% + 階段性藥補40% + 心情20%。


產後階段性食補 - 產後千萬不能馬上大補。有些人產後會吃各種滋補品,但是產後前兩周還有惡露,腸胃功能比較弱,大補會破壞身體的自我修復計劃,就是中醫說的虛不受補。月子期間我是嚴格按照【李氏御方】為我量身制定的月子食譜來進補的,每一天的主食和下午茶都有科學的搭配和詳細的食譜,為我的家人解決了不會做月子餐的煩惱。


產後階段性藥補 -正確的坐月子進補觀念是:先排惡露,後補氣血,掌握階段性藥補,才能在關鍵性的時刻發揮最大效果。如果你打算喝月子藥膳,那就一定要選擇適合自己體質的配方,不能盲目跟風去喝那些「適合所有體制媽媽」的藥膳,這樣還可能適得其反。懷孕六個月的時候我經過朋友的推薦找到了李氏御方,李教授特別為我做了診斷來判斷我的體質類型,之後又根據我的體質制定了詳細的藥補和食補的方案,這使我的月子調養非常順利。


好心情 - 保持產後心情愉快也是產後修復的關鍵。媽媽在產後由於荷爾蒙迅速下降會非常容易情緒波動,產後抑鬱症很常見,但大多數媽媽在做完月子後都可以得到良好的恢復。順利的月子調理是好心情的關鍵!最後祝願所有的媽媽都能元氣滿滿,身體棒棒!