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作者 Li Natural Healthcare
“致力於幫助我的學生提高生活質量！通過用古老中醫的精髓和現代物理科學的應用，指導你最好地解決方法。連接東西方文化，將傳統的養生智慧轉化為當今生活方式的實用方法是我一生的使命。”何謂肺經？
體內血液缺氧是身體細胞老化的主要原因之一，長期缺氧對我們全身上下的器官都有負...
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作者 Li Natural Healthcare
3分鐘護眼祛皺，經絡美顏按摩法！正確按摩這幾個穴位，幫助祛皺，減壓，調節視力!
臉部的推拿除了有助於美容外，透過經絡的循行，亦能加強內臟腑的運作, 提高身體排毒的功能和促進新成代謝。
美顏按摩對於五官的保健有直接且明顯的效果。外界的訊息多由五官接收，如視覺、...
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作者 Li Natural Healthcare
大腸經暢通，改善便秘, 消除皺紋, 排毒去痘又美肌！
經常臉部暗沉，長暗瘡，皺紋多？莫名的牙齒痛、腹瀉、消化不良或便秘嗎？這些都是大腸經不通所造成的症狀。
Dr. Qiangwei Rose LiChinese Medicine Practitioner
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作者 Li Natural Healthcare
如何在夏天預防濕熱水腫，以苗條的身材與輕鬆的心態來享受夏日陽光？
很多人夏天一到就開始全身不舒服，頭痛、失眠、煩躁、 坐立不安, 心悸等開始犯病⋯⋯，這是因為夏季人體新陳代謝快，血液循環加劇，心臟負擔也隨之加重，所以 夏季要養「心」。
中醫講究陰陽平衡，在炎熱的夏季，人體的陽氣和自然界中的陽...
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作者 Li Natural Healthcare
每天早晚 10分鐘, 讓您年輕幾十歲！
"臉部刮痧是居家美容的首選，安全又健康！
具有中醫自然療法的臉部刮痧，能夠有效刺激穴位，幫助加速皮膚的新陳代謝，以達到排毒功效，而且能夠改善皮膚上黑斑，皺紋，法令紋，抬頭紋，眼部突出，眼尾下垂，黑眼圈，痘痘肌等問題。"
甚麼是刮痧？
從中醫的角...
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作者 Li Natural Healthcare
每次月經來前，胸部就會開始發脹、隱隱作痛?網路上看到人說：經前容易乳房脹痛的女性，未來得到乳癌機率比一般人高？這是真的嗎？這種「經前症」究竟隱藏哪些潛在健康問題？又如何防禦呢？就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說！
從中醫角度來看，經前乳房脹痛是婦科病的一個早期且重要的信號，...
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作者 Li Natural Healthcare
伸出舌頭看一看 10種身體狀況通通現形，名中醫李薔薇教授為大家解惑了常見的舌頭診斷 ！
從舌像解析身體狀況 舌像隱藏健康訊號！舌診分為舌質和舌苔兩部分，正常健康的舌象應該是舌質淡紅色，舌苔薄白津潤。「舌爲心之苗」，舌診是中醫臨床辨證中重要的一環，舌苔與舌頭的變化往往反映臟腑的健康狀況；正視身體...
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作者 Li Natural Healthcare
男人的精氣神決定了生活的美滿，事業的發展，太太的幸福！對於不善表達自己情感與需求的老公/父親，父親節除了3C產品以外，還有什麼好禮適合?
父親節送禮大補帖
父親節除了3C產品以外，還有什麼好禮適合?
男人的「精氣神」決定...
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作者 Li Natural Healthcare
下肢水腫、靜脈曲張，面部浮腫：很多朋友常出現以上問題, 很多人覺得這不是什麼大病, 可也要注意了, 身體浮腫與腎臟功能和腎經的堵塞息息相關。 腎臟功能失調與腎經的堵塞，容易引起水液內停。由於膀胱經與腎經互為表裡經絡，膀胱負責配合工作，將身體中的“廢水”排出，這兩條經絡如果氣血不佳，通常會...
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作者 Li Natural Healthcare
從面容經絡修容祛皺，到內腑脊柱的養護練習，李薔薇教授與Maggie老師同台, 於5/15 週六下午, 為學員們獻出了介紹經脈和美容養身等豐富的公益課程, 並且為大家解惑了常有的問題 ！錯過公益課? 別擔心, 精彩回顧馬上看!
整體醫學中，身體的12條經脈是支持身體氣血運行的...
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作者 Li Natural Healthcare
常言道，經絡不通百病生，經絡與疾病的發生、亞健康狀態有密切的關係。 整體醫學中，身體的12條經脈是支持身體氣血運行的主幹，經脈及絡脈彼此相互聯繫，形成「氣」(能量)、「血」(滋養物質) 與各種津液循環的網絡，並聯絡著體表、四肢、與臟腑，維持身體正常生理功能，所以「經絡」如果暢通無阻，氣血得以順...
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作者 Li Natural Healthcare
壓力與健康 - 擺脫氣鬱七個方法，輕鬆擁有無病身心！ 壓力與健康狀態息息相關，大多數人都是等到生病的時候，才發現致病原因是『長期處於高壓狀態下』，又沒能及時紓解壓力所導致的。在緊湊的生活節奏與大量的工作事項之中，如何正確舒壓？文付Maggie老師的心身舒壓，經脈運動教學視頻！
你知道自己處在...
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